Odkryj tradycyjne polskie przepisy w zdrowej odsłonie. Zadbaj o swoje zdrowie bez rezygnacji z pysznych posiłków!
Nasza misja i historia
Solenaya Repa powstała z pasji do zdrowego odżywiania i miłości do tradycyjnej polskiej kuchni. Wierzymy, że zdrowe jedzenie nie musi być skomplikowane ani pozbawione smaku.
Nasz zespół doświadczonych dietetyków i kucharzy pracuje nad tym, aby przekształcić klasyczne polskie przepisy w ich zdrowsze wersje, bez utraty autentyczności i smaku, który wszyscy kochamy.
Wspieramy Twoje zdrowie na każdym kroku
Setki sprawdzonych, zdrowych przepisów dostępnych za darmo, z pełnymi informacjami odżywczymi i wskazówkami dotyczącymi przygotowania.
Spersonalizowane menu dostosowane do Twoich potrzeb, preferencji i celów zdrowotnych, opracowane przez naszych dietetyków.
Profesjonalne konsultacje z certyfikowanymi dietetykami, którzy pomogą Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i żywieniowe.
Interaktywne warsztaty, na których nauczysz się przygotowywać zdrowe, smaczne posiłki pod okiem doświadczonych kucharzy.
Tradycyjne smaki w zdrowej odsłonie
Tradycyjne pierogi w zdrowszej wersji z mąki pełnoziarnistej, nadziewane aromatyczną soczewicą z warzywami.
Zobacz przepisKlasyczny bigos w lekkiej wersji z dodatkiem kaszy jaglanej, bogaty w błonnik i wartości odżywcze.
Zobacz przepisWegetariańska alternatywa dla tradycyjnych kotletów mielonych, bogata w białko i błonnik.
Zobacz przepisCo mówią o naszych przepisach i usługach
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!